Manfaat Luar Biasa Berpelukan.

Pelukan dapat berperan sebagai pemicu pelepasan hormon oksitosin yang mengakibatkan munculnya perasaan bahagia.

Manfaat Berpelukan

Bagi sepasang kekasih, pelukan dianggap sebagai dekapan kasih sayang yang menenangkan bagi keduanya. Namun tahukah Anda bahwa pelukan memiliki manfaat bagi kesehatan manusia ? Pelukan ternyata mampu mengubah suasana hati menjadi lebih baik, serta mengurangi munculnya gejala depresi dan stres.

Mengutip dari Boldsky.com, manfaat pelukan adalah sebagai berikut :

1. Pelukan secara tidak langsung dapat meningkatkan libido karena ia berperan sebagai pemicu dalam pelepasan hormon dopamin. Selain itu, berpelukan dapat mengubah perasaan lelah menjadi lebih santai.

2. Pelukan dapat berperan sebagai pemicu pelepasan hormon oksitosin yang mengakibatkan munculnya perasaan bahagia. Dengan munculnya perasaan bahagia, dipercaya dapat mengurangi hingga menghilangkan rasa nyeri yang dirasakan oleh tubuh.

3. Menurunkan potensi depresi dan stres juga merupakan manfaat adanya pelukan. Hal tersebut disebabkan munculnya hormon oksitosin yang menimbulkan perasaan seseorang menjadi lebih bahagia.

4. Selain manfaat di atas, pelepasan hormon oksitosin akibat pelukan juga bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah. Ketika terjadi pelepasan hormon oksitosin, maka hormon kortisol akan menurun, sehingga mampu mengurangi tekanan darah. 

5. Bagi orang yang sedang mengalami masalah, pelukan yang erat dapat meningkatkan rasa percaya dirinya dan mengurangi perasaan cemas.

6. Berpelukan melindungi tubuh dari adanya infeksi, sehingga meningkatkan sistem kekebalan.

7. Beberapa ahli kesehatan merekomendasikan untuk para pasangan yang memiliki kehidupan romantis agar sesering mungkin melakukan pelukan. Hal tersebut diyakini dapat mengurangi risiko penyakit jantung.